คำคมให้เวลาตัวเอง
"จงใช้เวลาอยู่กับตัวเองให้มากขึ้น แล้วคุณจะชอบในความเป็นคุณ"
คำคมให้เวลาตัวเองภาษาอังกฤษ
"Spend more time with yourself; you will like who you are."
ในชีวิตนี้เรามักจะใช้เวลาของเราไปกับการอยู่กับคนอื่น ด้วยหน้าที่ที่เราจะต้องรับผิดชอบตามบทบาทที่เราเป็นไม่ว่าจะเราจะเป็นในฐานะแม่ พ่อ สามี ภรรยา เพื่อนร่วมงาน เพื่อนบ้าน หัวหน้า ลูกน้อง หรืออื่นๆ
ในแต่ละวันเรามีหลายบทบาทหลายหน้าที่
ทำให้วันทั้งวันของเราเต็มไปด้วยภาระกิจมากมายซึ่งมันเป็นการยากมากที่จะทำให้เราได้มีเวลาอยู่กับตัวเองและมันมักจะทำให้เราลืมที่จะนึกถึงตัวเราได้อย่างง่ายดาย
บางครังอาจจะถึงเวลาที่เราจะต้องใช้เวลาอยู่กับตัวเองบ้างเช่นหาเวลาไปนั่งจิบกาแฟเงียบๆคนเดียว ออกไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือรอบชายหาด ออกไปนั่งดูพระอาทิตย์ตกดิน อ่านหนังสือดีๆที่ให้ข้อคิดและมุมมองต่อชีวิต ฟังเพลงที่เราชอบ
เพราะว่าที่ผ่านมาเราใช้เวลาทั้งหมดของเราไปกับการอยู่ร่วมกับคนอื่นหรืออาจจะทำเพื่อคนอื่น ตังแต่ตื่นนอนจนกระทั่งเข้านอนชีวิตเราเหมือนถูกตั้งไว้ในโหมดอัตโนมัติเราแทบจะไม่รู้ตัวเลยว่าแต่ละวันมันผ่านไปอย่างรวดเร็ว เรารู้สึกว่าชีวิตเราเหมือนขาดอะไรบางอย่างแต่เราก็ไม่รู้ว่ามันคืออะไร
การที่เรามีเวลาอยู่กับตัวเองมันจะทำให้เราได้มีโอกาสได้ใช้เวลาทบทวนตัวเอง มันจะช่วยทำให้เราได้ค้นพบตัวเราเอง เพื่อที่เราจะได้รู้ว่าจริงๆแล้วเราต้องการอะไรในชีวิตนี้ นอกจากนี้มันยังจะทำให้เราได้ผ่อนคลายจากชีวิตในวันที่ยุ่งของเรา ทำให้เราได้พักสมอง ไม่ต้องไปคิดไปกังวลถึงสิ่งที่เราจะต้องทำ
ยิ่งเราใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากเท่าไหร่ มันยิ่งทำให้ชีวิตเรามีความสุขมากขึ้นเท่านั้น และเราก็จะยิ่งรักตัวเรามากยิ่งขึ้น
