คำคม คติ ข้อคิด แนวทางปฏิบัติเพื่อทำให้ชีวิตมีสุข

คำคมความสุขในชีวิต

"มีสองวิธีที่จะทำให้คุณมีความสุข หนึ่งคือเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ หรือสองเปลี่ยนความคิดของคุณที่มีต่อมัน"

คำคมความสุขในชีวิตภาษาอังกฤษ 

"There are two ways to be happy: change the situation or change your mindset towards it."

-Unknown

ชีวิตนี้เราคงจะไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าการใช้ชีวิตให้มีความสุข มันดูเหมือนจะง่ายเวลาที่เราพูด แต่ในทางปฏิบัติมันทำได้ยาก

มีคนเคยพูดว่าความสุขสามารถสร้างด้วยตัวเราเอง แต่มันก็มีหลายๆครั้งที่เรารู้สึกว่าการที่เราจะมีความสุขมันต้องประกอบด้วยเงื่อนไขหรือปัจจัยภายนอกที่เรามักจะเอาคนอื่นและสถานการณ์ภายนอกมาเกี่ยวข้องกับความสุขของเรา

ซึ่งถ้าเราลองไตร่ตรองให้ดีเราก็จะค้นพบว่าความสุขที่แท้จริงมันไม่ได้มาจากปัจจัยภายนอก แต่มันมาจากภายในตัวเราเองมากกว่า ดังนั้นเราต้องหาใจตัวเองให้เจอ อยู่กับตัวเองให้มาก

และคิดว่าเราไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ และความคิด การกระทำของคนอื่น แต่เราสามารถตวบคุมความคิดและการกระทำของตัวเราเอง ถ้าเราทำได้เราก็จะสามารถใช้ชีวิตอยู่ได้อย่างมีความสุขมากขึ้น

คติ คำคม ความผิดพลาดในชีวิต คำคมความผิดพลาดภาษาอังกฤษแปลไทย

 คำคมความผิดพลาด

"เราต้องยอมรับว่าเราไม่สามารถที่จะตัดสินใจได้อย่างถูกต้องอยู่ตลอดเวลา บางครั้งเราก็ตัดสินใจผิดพลาดอย่างแรงกับเรื่องบางเรื่อง นั่นมันทำให้เราเข้าใจว่าความผิดพลาดไม่ได้ทำให้เราอยู่ห่างจากความสำเร็จ แต่ความผิดพลาดมันเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จ"

คำคมตวามผิดพลาดภาษาอังกฤษ

"We need to accept that we won't always make the right decisions that we will screw up royally sometimes-Understanding that failure is not the opposite of success; it's a part of success."

-Arianna Huffington

มันเป็นไปไม่ได้เลยที่เราจะใช้ชีวิตอยู่โดยที่ไม่เคยทำอะไรผิดพลาด ยกเว้นแต่ว่าเราจะมีความระมัดระวังในการใช้ชีวิตสุดๆ จนไม่ยอมที่จะทำสิ่งใหม่ๆ เพราะเรากลัวการล้มเหลว ซึ่งการที่ปล่อยให้ตัวเราเองมีชีวิตอยู่แบบนั้นมันก็เหมือนกับการที่เราไม่ได้ใช้ชีวิตเลย

ความผิดพลาดเป็นสิ่งที่จะช่วยนำพาให้ชีวิตเราไปสู่ความสำเร็จ เหมือนกับเด็กที่เริ่มหัดเดินซึ่งกว่าเด็กน้อยจะเดินและยืนบนขาของตัวเองได้พวกเขาจะต้องล้มลุกคลุกคลานอยู่หลายรอบ  ซึ่งพ่อแม่ของเด็กน้อยก็รู้อยู่แก่ใจว่าสักวันลูกของตัวเองจะต้องเดินได้

หากว่าเรานำหลักการนี้มาใช้กับความผิดพลาดในชีวิต ด้วยทัศนคติของพ่อแม่ที่เชื่อมั่นว่าสักวันลูกของพวกเขาจะต้องสามารถเดินและยืนบนขาของตัวเองได้ หลังจากที่เด็กน้อยได้ผ่านการเรียนรู้จากการล้มมาหลายครั้งหลายหน

ไม่มีใครในโลกนี้ที่จะไม่เคยทำอะไรผิดพลาดเลย คนที่ไม่เคยทำอะไรผิดคือคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย หากเมื่อเรารู้ตัวว่าเราทำผิดพลาด เราต้องเรียนรู้จากมัน ไม่ใช่ปล่อยให้มันทำลายเรา

ไม่ว่าความผิดพลาดนั้นมันจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้จำไว้ว่าอะไรก็ตามที่มันไม่ได้ฆ่าเราให้ตายมันมาเพื่อสร้างเราให้เข้มแข็ง 

คำคมนักสู้ คำคมนักสู้ภาษาอังกฤษแปลไทย

คำคมอย่ายอมแพ้

"คุณคือนักสู้จงหันไปมองสิว่าคุณได้ก้าวผ่านอะไรมาบ้าง อย่าได้ยอมแพ้กับอะไรง่ายๆในตอนนี้"

คำคมอย่ายอมแพ้ภาษาอังกฤษ

"You are a fighter. Look at everything you have overcome. Don't give up now."

-Olivia Benson

 ขึ้นชื่อว่าชีวิตมันมักจะมีขาขึ้นและขาลง ไม่มีชีวิตใครในโลกนี้ที่จะราบรื่นเสมือนโรยด้วยกลีบกุหลาบตลอดเส้นทาง แต่ชีวิตมักจะมีหวานขมปะปนกันเสมอ

แต่มันมักจะมีหลายครั้งในเวลาที่เราต้องเจอกับพายุลูกใหญ่ที่เข้ามาเยือนชีวิตเราซึ่งเรามักจะทำใจยอมรับกับมันไม่ได้และเราก็ปล่อยให้ตัวเราเองจมปลักกับความทุกข์นั้นนานจนเกินไป 

ยิ่งเราทำใจยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้มากเท่าไหร่ มันก็จะทำให้เราเจ็บปวดมากขึ้นเท่านั้น  

มันคงจะดีกว่าไหม?ถ้าเราเปลี่ยนมุมมองของเราต่อสิ่งที่เกิดขึ้นว่าเราไม่สามารถควบคุมสิ่งต่างๆหรือความคิด การกระทำของคนอื่นได้ แต่สิ่งที่เราทำได้คือการควบคุมความคิดและการกระทำของตัวเราเอง

ด้วยการอยู่กับปัจจุบัน ทำวันนี้ให้มันดีที่สุด อะไรที่มันเกิดขึ้นแล้วมันคืออดีต เราแก้ไขอดีตไม่ได้แต่สิ่งที่เราทำได้คือการยอมรับกับสิ่งที่มันเกิดขึ้นและใช้มันเป็นบทเรียนสอนเรา เราทุกคนเรียนรู้จากความผิดพลาด 

ที่สำคัญอย่าลืมที่จะให้ความรักและให้กำลังใจตัวเราเอง อย่าปล่อยให้สิ่งที่เกิดขึ้นมาทำให้เราลืมสิ่งดีๆที่เรามี เราต้องไม่ลืมว่ากว่าที่เราจะเป็นเราในวันนี้เราต้องผ่านอะไรมามากมาย

กอดตัวเองให้กำลังใจตัวเองและเชื่อมั่นว่าสิ่งดีๆกำลังจะเข้ามาในชีวิตเรา และไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเราต้องรับมือมันได้อย่างแน่นอน

คำคมรักและชื่นชมตัวเอง คำคมรักและชื่นชมตัวเองภาษาอังกฤษแปลไทย

คำคมชื่นชมตัวเอง

"อย่าพยายามทำเพื่อที่จะให้คนอื่นมาชื่นชมตัวคุณแต่จงฝึกที่จะชื่นชมตัวคุณเอง"

คำคมชื่นชมตัวเองภาษาอังกฤษ

 "Do not struggle to be appreciated by others. Learn to appreciate yourself."

เมื่อไหร่ก็ตามที่เราเริ่มที่จะหันมาให้ความรักและชื่นชมตัวเราเองเราก็จะเลิกมองหาความชื่นชมจากคนอื่น 

แน่นอนว่าการได้รับการยอมรับและชื่นชมจากคนอื่นมันเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องการ แต่สิ่งนี้มันเป็นแค่เปลือกนอกเท่านั้น 

แต่หากว่าเรารักและให้ความชื่นชมในตัวเราเองมันเป็นการเริ่มต้นจากภายในตัวเราเองการที่เรามองเห็นคุณค่าของตัวเราเองมันคือกุญแจสำคัญที่จะนำเราไปสู่การใช้ชีวิตอยู่ได้อย่างมีความสุข

ปกติแล้วเรามักจะแสวงหาการยอมรับและชื่นชมจากคนอื่นและเรามักจะเอาตัวเราเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น 

การที่เราเริ่มที่จะให้ความชื่นชมและมองเห็นคุณค่าของตัวเราเองมันเป็นการเพิ่มความเชื่อมั่นและนับถือตัวเองที่สำคัญมันจะทำให้เราใช้ชีวิตอยู่ด้วยความพอใจ เมื่อเราเริ่มมีความพอใจในชีวิตเราก็จะเลิกเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น

คติ คำคมชีวิตเราเราเลือกได้ คำคมชีวิตเราเราเลือกได้ภาษาอังกฤษแปลไทย

 

คำคมเส้นทางที่เราเลือก

"ชีวิตคือการเดินทางซึ่งมันมีหลายเส้นทางให้คุณเลือก ไม่ว่าคุณจะเลือกเส้นทางไหนก็ตาม จงคิดว่ามันคือโชคชะตาของคุณ"

คำคมเส้นทางที่เราเลือกภาษาอังกฤษ

"Life is a journey that has a lot different paths, but any path you choose, use it as your destiny."

-Unknown

เรามีโอกาสเกิดมาแค่ครั้งเดียวเท่านั้นในชีวิตนี้ การที่เราจะเลือกใช้มันอย่างไรมันย่อมขึ้นอยู่กับตัวเราเอง เพราะว่าในโลกนี้เราคือคนคนเดียวเท่านั้นที่รู้จักตัวตนของเรา การเป็นตัวเราเองมันจะทำให้เราใช้ชีวิตอยู่ได้อย่างมีความสุขและทำให้ชีวิตนี้มีความหมาย

การเป็นตัวเราเองมันต้องเริ่มจากการที่เราให้ความรักและมองเห็นคุณค่าในตัวเราเองหากว่าตัวเราไม่เริ่มที่จะรักตัวเองและเห็นคุณค่าของตัวเรา เราก็คงไม่สามารถไปให้ความรักกับคนอื่นได้

ที่สำคัญเราไม่ได้เกิดมาเพื่อที่จะใช้ชีวิตตามที่คนอื่นคาดหวังให้เราเป็น แต่เราเกิดมาเพื่อที่จะใช้ชีวิตในแบบที่เป็นเรา เรามีสิทธิ์ที่จะเลือกเดินเส้นทางที่เราเลือก เพราะว่าตัวเรารู้ดีว่าชีวิตนี้เราสามารถลิขิตได้ด้วยตัวของเราเอง 

 

คำคม คติ เราต้องรู้คุณค่าตัวเอง คำคมรู้คุณค่าตัวเองภาษาอังกฤษแปลไทย

 คำคมรู้คุณค่าตัวเอง

"คุณค่าของคุณตัดสินจากตัวคุณ คุณไม่ต้องไปพึ่งใครใคร ให้มาบอกว่าตัวคุณเป็นอย่างไร"

คำคมรู้คุณค่าตัวเองภาษาอังกฤษ

"Your self-worth is determined by you. You don't have to depend on someone telling you who you are."

-Beyonce

การให้กำลังใจตัวเองที่ดีที่สุดคือการให้ความรักและมองเห็นคุณค่าในตัวเราเอง รวมทั้งการให้อภัยและยอมรับตัวเราเอง

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเราเองดีพอ เรามีความป็นตัวของตัวเอง เราก็จะเลิกเสาะแสวงหาการยอมรับจากคนอื่น

เราจะเลิกมองหาสิ่งเติมเต็มจากภายนอก เพราะว่าเรามีพลังความเชื่อมั่นที่แข็งแกร่งในตัวเรา และเมื่อภายใจของเราเข้มแข็ง ปัจจัยภายนอกก็จะไม่มีผลใดๆต่อตัวเรา

คำคม คติชีวิตคือการเดินทาง คำคมชีวิตคือการเดินทางภาษาอังกฤษแปลไทย

คำคมชีวิตคือการเดินทาง

"ชีวิตคือการเดินทางไม่ว่าเส้นทางนั้นมันจะยากลำบากขนาดไหนแต่เราก็ต้องออกเดินทาง "

คำคมชีวิตคือการเดินทางภาษาอังกฤษ

"Life is a journey that must be traveled no matter how bad the roads and accommodations. "

-Unknown

ตัวเราเองเป็นคนหนึ่งที่คิดว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เราได้ในสิ่งที่เราต้องการ(จุดหมาย)แล้วชีวิตเราถึงจะมีความสุข แต่ในวันหนึ่งเราได้มาถึงจุดที่เราคิดว่าสิ่งที่เราคิดนั้นมันอาจจะผิด

เมื่อเราได้ใช้เวลานั่งคิดทบทวนถึงสิ่งที่มันเกิดขึ้นในชีวิต มันทำให้เราคิดได้ว่าจริงๆแล้วจุดหมายในชีวิตเรามันไม่เคยมีวันสิ้นสุด เพราะเมื่อเราได้ในสิ่งที่เราต้องการแล้วเรามักจะเริ่มวางแผนถึงสิ่งใหม่ เป้าหมายใหม่ของเราอยู่เสมอ 

ซึ่งมีหลายครั้งในขณะที่เรากำลังอยู่ระหว่างการเดินทางเพื่อที่จะไขว่คว้าเพื่อไปถึงเป้าหมายแต่พอเราเจอกับอุปสรรคและปัญหาที่มันถั่งโถมเข้ามา มันทำให้เราท้อจนแทบจะล้มเลิกการเดินทาง 

นั่นมันเป็นเพราะว่าใจเราจดจ่อที่จะไปถึงแต่จุดหมายมากจนเกินไป จนทำให้เราลืมที่จะเพลิดเพลินกับวิวที่เราได้เผชิญระหว่างทาง เราลืมแม้กระทั่งคนที่เราได้เจอระหว่างเส้นทางของเรา

จากวินาทีเป็นต้นไป เราจะเป็นคนใหม่ที่พร้อมจะสนุกกับการเดินทาง เราจะใช้เวลาชื่มชมทิวทัศน์ที่เราได้ผ่าน และเราจะไม่ลืมผู้คนที่เราได้เจอะเจอระหว่างการเดินทาง 

เพราะว่าเราได้เรียนรู้ว่า ชีวิตคือการเดินทางและสิ่งที่เราได้เก็บเกี่ยวระหว่างทาง ไม่ว่าเส้นทางนั้นมันจะลำบากแค่ไหนเราก็พร้อมที่จะออกเดินทาง เพราะเรารู้ว่าหากเราผ่านมันไปได้มันจะช่วยทำให้เราเข้มแข็งและพัฒนา

คำคมสายรุ้งสะท้อนชีวิต คำคมสายรุ้งภาษาอังกฤษแปลไทย

 คำคมสายรุ้ง

"ทุกครั้งหลังจากที่พายุพัดกระหน่ำมักจะมีสายรุ้งที่แสนงดงามปรากฎขึ้นเสมอ ชีวิตเราก็เช่นกันถ้าไม่มีทุกข์เราก็จะไม่รู้ซึ้งถึงความสุข"

คำคมสายรุ้งภาษาอังกฤษ

"Every storm in your life is followed by a rainbow.

-Unknown

ในชีวิตนี้เราคงจะหลีกเลี่ยงไม่ได้กับการที่จะต้องเจอะเจอกับอุปสรรคหรือความทุกข์ที่เข้ามาเยือนชีวิตเราเป็นระยะๆ

เพราะว่ามันไม่มีเส้นทางชีวิตไหนที่จะโรยด้วยกลีบกุหลาบไปตลอดทั้งเส้นทาง แต่มันมักจะขรุขระเต็มไปด้วยหลุมบ่อ ชัน คดเคี้ยว 

แต่ไม่ว่าการเดินทางมันจะเต็มไปด้วยปัญหาและอุปสรรคมากมายแค่ไหนก็ตาม ชีวิตมันก็ยังคงต้องดำเนินต่อไป เพราะชีวิตมันคือการดำรงอยู่หากเมื่อไหร่ที่มันหยุดนิ่งมันก็จะไม่ใช่ชีวิต

และสิ่งที่จะทำให้ชีวิตเรามีรสชาติและความหมายนั่นคือความพยายามที่จะฝ่าฟันกับอุปสรรคที่เข้ามาเยือนชีวิตเรา ด้วยการใช้มันเป็นบทเรียนสอนเรา สร้างเราให้เป็นคนใหม่ที่เข้มแข็งและพัฒนา 

ซึ่งพอเราก้าวผ่านมันไปได้เราก็จะพบว่าจริงๆแล้วอุปสรรคและปัญหาไม่ได้มาเพื่อทำลายเราแต่มันมาเพื่อสร้างเรา ทุกสิ่งขึ้นอยู่กับมุมมองของเรา ถ้าไม่มีพายุฝนเราก็จะไม่ได้ชื่นชมความงามของสายรุ้ง

คำคมอดีตไม่สำคัญ คำคมอดีตไม่สำคัญภาษาอังกฤษ

วันนี้คือวันแรกของปีใหม่ เป็นวันที่เราจะมีโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง หากว่าเรามีความฝันมันคือโอกาสที่เราจะทำมันให้เป็นจริง 

ทุกคนล้วนเคยมีอดีตแต่สิ่งที่จะทำให้เราแตกต่างกันคือวิธีที่เราคิดและรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นหากเราเลือกที่จะใช้ความผิดพลาดนั้นสอนบทเรียนให้เรามันก็จะช่วยพัฒนาเรา

แต่หากเราเลือกที่จะคิดว่ามันคือสิ่งที่ทำร้ายเรามันก็จะทำให้เราต้องทุกข์และมันก็จะเป็นสิ่งที่เหนี่ยวรั้งไม่ให้เราเดินหน้าไปไหน

ดังนั้นจงบอกตัวคุณเองว่า คุณไม่ใช่อดีต คุณไม่ใช่ความผิดพลาด อดีตไม่สามารถตัดสินตัวคุณหรืออนาคตของคุณ นับแต่วันนี้เป็นต้นไปคุณคือคนใหม่ที่ปล่อยวางอดีตและเลือกที่จะกำหนดอนาคตของคุณ ด้วยการเดินไปข้างหน้าอย่างเดียวเท่านั้น

คำคม

อย่าให้ความผิดพลาดในอดีตมาตัดสินความเป็นคุณแต่ตรงข้ามคุณต้องใช้มัน สร้างคุณในแบบที่คุณอยากจะเป็น

คำคมภาษาอังกฤษ

"Do not give your past the power to define your future."

-Dhiren Prajapati