คติชีวิต ข้อคิดดีๆ : เราถูกเขาทำร้ายหรือว่าเพราะใจเราแบกรับมันเอง

คิดว่าคุณคงจะรู้จักเพลงก้อนหินก้อนนั้นของโรสนะคะเนื้อหาของเพลงทำให้เราได้เรียนรู้ว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเราถ้าเรารู้จักที่จะรับมือกับมันด้วยการมองสิ่งที่เกิดขึ้นในแบบที่มันเป็น

คือมองเห็นว่ามันทำให้เราทุกข์ แต่เราไม่เลือกที่จะแบกความทุกข์นั้นไว้กับเรา เหมือนกับการที่เราเลือกที่จะโยนก้อนหินก้อนนั้นออกไป แทนที่จะบีบมันไว้ในมือของเรามันก็มีแต่จะทำให้มือเราเจ็บ  แต่พอเราโยนมันออกไปเราก็จะรู้สึกโล่งสบายมือ

"It's not the load that breaks you down. It's the way you carry it. No one can hurt you without your permission.

-Unknown